ΙΣΤΟΡΙΚΟ
Οι κορονοϊοί είναι μια οικογένεια ιών από RNA αντί για DNA. Υπάρχουν πολλά είδη που δημιουργούν αναπνευστικά και γαστρεντερικά νοσήματα σε ανθρώπους και ζώα. Τέσσερα στελέχη προκαλούν το κοινό κρυολόγημα. Ο κορονοϊός της πανδημίας COVID-19, ο οποίος εντοπίστηκε για πρώτη φορά στο Wuhan της Κίνας, έχει ορισμένα χαρακτηριστικά, μερικά από τα οποία προβλήθηκαν στα μέσα μαζικής ενημέρωσης: τα κινεζικά στοιχεία δείχνουν ότι το 80% των μολυσμένων ανθρώπων έχει ελάχιστα συμπτώματα και δεν χρειάζονται ιατρική φροντίδα, το 15% νοσεί μέτρια έως σοβαρά άρρωστος με βήχα και δύσπνοια και το 5% απαιτεί εντατική φροντίδα. Περίπου οι μισοί Κινέζοι ασθενείς που δεκτοί στα νοσοκομεία δεν ανέβασαν πυρετό και ένα πέμπτο δεν ανέβασαν πυρετό, παρά του ότι είχαν πνευμονία, έτσι – σε αντίθεση με τη γρίπη – η παρουσία ή η απουσία πυρετού δεν είναι χρήσιμο διαγνωστικό στοιχείο.
Η COVID-19 φαίνεται να εξαπλώνεται εύκολα από άτομο σε άτομο, συνήθως ως σταγονίδια από βήχα ή φτάρνισμα. Μια πρόσφατη μελέτη του National Institutes of Health διαπίστωσε ότι τα σταγονίδια μπορεί να παραμείνουν στον αέρα για 3-4 ώρες, αλλά αρχίζουν να χάνουν μολυσματικότητα γρήγορα. Μέσα σε 66 λεπτά, τα σταγονίδια έχουν χάσει το ήμισυ της ισχύος τους. Η COVID-19 επίσης αποβάλλεται στα κόπρανα και παραμένει σε αυτά ακόμα και μετά από εξέταση αναπνευστικών επιχρισμάτων που είναι αρνητικά, ούτως ώστε η μόλυνση που μεταδίδεται με τροφή ή με νερό να είναι δυνατή χωρίς να έχει ακόμη αποδειχθεί. Οι κορονοϊοί παραμένουν σε επιφάνειες για αρκετές ημέρες (περισσότερα για αυτό το θέμα παρακάτω), αλλά η διάδοση της λοίμωξης από την επαφή μίας μολυσμένης επιφάνειας δεν έχει ακόμη αποδειχθεί.
Η περίοδος επώασης από την έκθεση έως την ασθένεια είναι από 2 έως 14 ημέρες, με μέσο όρο 5 ημέρες. Σε αντίθεση με τη γρίπη, η ασθένεια από COVID-19 φαίνεται να αρχίζει σταδιακά με κόπωση, πόνους και πονόλαιμο. Αυτά τα συμπτώματα συνήθως διαρκούν για 5 ημέρες και ακολουθούνται από ανάκαμψη. Αυτή είναι η πρώτη φάση και για το 80% των ανθρώπων είναι η μόνη φάση. Για το 20%, ωστόσο, δεύτερη φάση ξεκινά μετά από 5 ημέρες, με βήχα και δύσπνοια, συμπτώματα πνευμονίας. Ομάδες ασθενών που πέρασαν μόνο την πρώτη ή και την δεύτερη φάση, θα συνεχίσουν να αποβάλλουν τον ιό σε εκκρίσεις για αρκετές εβδομάδες και μπορεί να εξακολουθούν να είναι μεταδοτικές μετά το πέρας των συμπτωμάτων. Μια πρόσφατη γαλλική μελέτη διαπίστωσε ότι η λήψη του φαρμάκου κατά της ελονοσίας, υδροξυχλωροκίνη, μείωσε σημαντικά τη διάρκεια της αποβολής ιών. προσθέτοντας το αντιβιοτικό αζιθρομυκίνη η διάρκεια μειώθηκε ακόμα περισσότερο.
Επειδή άτομα που είναι μολυσμένα αλλά όχι άρρωστα είναι ικανά να μολύνουν άλλους, είναι πιθανή η ευρεία διάδοση. Για το λόγο αυτό, οι υγιείς νέοι πρέπει να λάβουν τις ίδιες προφυλάξεις που λαμβάνουν οι παππούδες τους, προκειμένου να ελεγχθεί η πανδημία. Τα βρέφη και τα μικρά παιδιά, ακόμη και όταν είναι βαριά μολυσμένα, είναι σχετικά ανθεκτικά στην ασθένεια από τον ιό αυτό, αντίθετα με ότι συμβαίνει στην γρίπη. Οι νέοι ενήλικες στις Η.Π.Α., σε αντίθεση με την Κίνα, είναι εξίσου πιθανό να απαιτούν νοσηλεία όπως οι ηλικιωμένοι, αν και η θνησιμότητα αυξάνεται με την ηλικία και είναι μεγαλύτερη σε άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση, διαβήτη και καρδιακές παθήσεις. Ο λόγος για αυτές τις διαφορές και για τις δύο φάσεις της ασθένειας εξηγείται παρακάτω, στα τμήματα Βιολογία Κορονοϊού και ACE-2 Enhancement.
Σε αντίθεση με τη γρίπη, στην οποία η πνευμονία οφείλεται σε δευτερογενή βακτηριακή λοίμωξη, η πνευμονία του κορονοϊού είναι ιογενής και παράγει ένα χαρακτηριστικό μοτίβο στην ακτινογραφία θώρακα ή στη αξονική τομογραφία (CAT san). Το ποσοστό θνησιμότητας COVID-19 ποικίλλει ανάλογα με τον πληθυσμό που μελετάται. Τα πιο ξεκάθαρα στοιχεία για τη θνησιμότητα μεταξύ σωστά διατρεφόμενων και κινούμενων ατόμων, προέρχονται από το κρουαζιερόπλοιο Diamond Princess, διότι ελέγχθηκαν όλοι οι 3500 επιβάτες. Μέχρι στιγμής, 706 έχουν βρεθεί θετικοί για τον ιό και 7 έχουν πεθάνει, ποσοστό θνησιμότητας 1,9%, σχεδόν 10 φορές μεγαλύτερο από την τυπική εποχική γρίπη. Σε νοσηλευτικές μονάδες ή σε καταφύγια αστέγων, το ποσοστό θνησιμότητας COVID-19 είναι πιθανόν να είναι πολύ υψηλότερο. Ο Δρ. Anthony Fauci από το National Institutes of Health υπολογίζει το ποσοστό θνησιμότητας για το COVID-19 στις Η.Π.Α. στο 1%.
Δεν είναι επί του παρόντος γνωστό εάν η ανάρρωση από τη μόλυνση με COVID-19 παράγει ανοσία στον ιό. Υπάρχουν περιπτώσεις που αναφέρθηκε εκ νέου μόλυνση, αλλά μπορεί να αντιπροσωπεύουν εκδήλωση λοίμωξης που είχε κατασταλεί και δεν θεραπεύτηκε. Χωρίς ατομική ανοσία, τα εμβόλια δεν θα λειτουργήσουν και δεν θα υπάρξει ανοσία αγέλης.
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ
Η αποφυγή έκθεσης πρέπει να είναι η νούμερο ένα στρατηγική νούμερο και έχει δοθεί εξαιρετική σημασία σε αυτή. Οι μέθοδοι αποφυγής περιγράφονται στην παρακάτω ενότητα που ονομάζεται Αντιιική Υγιεινή. Αποφεύγοντας τη μόλυνση, αποτρέπετε την εξάπλωση σε άλλους ανθρώπους και ωφελείτε ολόκληρη την κοινότητα. Οι καραντίνες θα καθυστερήσουν τη διάδοση της λοίμωξης και θα μειώσουν την επιβάρυνση του συστήματος υγείας, αλλά περισσότεροι άνθρωποι πιθανόν να εκτεθούν στο COVID-19 κατά το επόμενο έτος.
ΑΝΤΙ-ΙΙΚΗ ΥΓΙΕΙΝΗ
Το πρώτο βήμα είναι να αναπτύξετε αυτές τις συνήθειες: Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό για 20 δευτερόλεπτα πριν φάτε, πριν αγγίξετε το πρόσωπό σας, αφού βρεθείτε με άλλους ανθρώπους και όταν επιστρέφετε στο σπίτι. Καλή ιδέα επίσης είναι και το πλύσιμο του προσώπου. Το σαπούνι είναι το ιδανικό καθαριστικό κατά του κορονοϊού, επειδή καταστρέφει την προστατευτική του μεμβράνη. Μη χρησιμοποιείτε αντιβακτηριακό σαπούνι. Δεν θα σκοτώσει τους ιούς και θα βλάψει μόνο το μικροβίωμα του δέρματος σας.
Το COVID-19 παραμένει ενεργό σε επιφάνειες όπως πλαστικό και ανοξείδωτος χάλυβας για 48 ώρες, σε χαρτόνι για περίπου 24 ώρες και σε χαλκό για 4 ώρες. Η μολυσματικότητα του ιού μειώνεται με τον χρόνο. Μετά από 6-7 ώρες σε χάλυβα ή πλαστικό, τα μισά σωματίδια έχουν χάσει τη βιωσιμότητά τους. Ο χρόνος ημίσειας ζωής του ιού στον χαλκό είναι κάτω από μία ώρα. Να είστε προσεκτικοί με αντικείμενα ή επιφάνειες που ενδεχομένως έχουν μολυνθεί. αποφύγετε την αγγίζετε με τα χέρια σας πόμολα ή κουμπιά του ανελκυστήρα.
Οι επιστήμονες δυσκολεύονται να ανακτήσουν σωματίδια κορονοϊού από ρούχα και πορώδη υφάσματα. Ο αριθμός των ιογενών σωματιδίων που συλλέχθηκαν από το ύφασμα είναι 1% του αριθμού των σωματιδίων που συλλέχθηκαν από σκληρές επιφάνειες. Πιστεύεται ότι οι φυσικές ίνες διαλύουν τα σταγονίδια στα οποία βρίσκεται ο ιός, αφήνοντας τον ιό να στεγνώσει γρήγορα και να πεθάνει.
Τα ακόλουθα καθαριστικά θα καταστρέψουν τους περισσότερους ιούς, συμπεριλαμβανομένων των κορονοϊών, σε σκληρές επιφάνειες με 30 δευτερόλεπτα επαφής: 70% αλκοόλη, 0,5% υπεροξείδιο του υδρογόνου, 0,1% λευκαντικό (hypochlorous acid). Οι μελέτες έγιναν σε σκληρές μη πορώδεις επιφάνειες, έτσι ώστε το αλκοόλ, το υπεροξείδιο ή το λευκαντικό να δουλεύουν σε αντιολισθητικές επιφάνειες, αλλά μπορεί να μην λειτουργούν στο δέρμα σας ή σε άλλες πορώδεις επιφάνειες. Εάν επιλέξετε να χρησιμοποιήσετε χλωρίνη, βεβαιωθείτε ότι δεν το αναμιγνύετε με αμμωνία, επειδή ο συνδυασμός παράγει θανατηφόρο αέριο. Το απολυμαντικό χειρός Purelle είναι 70% αλκοόλ και μπορεί να είναι ένα κατάλληλο υποκατάστατο σαπουνιού, αλλά να θυμάστε ότι η επαφή πρέπει να διατηρηθεί για 30 δευτερόλεπτα. Καθαρίστε τα πόμολα της πόρτας, τα τηλέφωνα και τα πληκτρολόγια καθημερινά ή και πιο συχνά.
Εάν είστε άρρωστος, μείνετε στο σπίτι και φορέστε χειρουργική μάσκα όταν είστε με άλλους ανθρώπους. Οι αναπνευστήρες N95 είναι άβολοι όταν φοριούνται για παρατεταμένες χρονικές περιόδους και προορίζονται για τους επαγγελματίες υγείας. Όταν βήχετε ή φτερνίζεστε, καλύψτε τη μύτη και το στόμα με το αντιβράχιο σας ή με έναν χαρτομάντιλο και απορρίψτε το σε ένα κλειστό κάδο. Αποφύγετε τις χειραψίες. Η κοινωνική αποστασιοποίηση εμποδίζει την εξάπλωση των ιών. Προσπαθήστε να μείνετε δύο μέτρα μακριά από άλλους ανθρώπους, ειδικά αν είστε άρρωστοι.
πηγή: fox35orlando.com